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  • 比鸡蛋摊饼更有“内含”——鸡蛋灌饼

  • 时间:2011-10-19 新闻来源: 新北青网
  • 大学的时候,经常去清真食堂买三丝卷饼,一元一个。有饼有素菜三丝有酱,百吃不厌啊,不过它仿佛没有鸡蛋。要么就是在校门口吃鸡蛋摊饼,饼皮上粘一颗蛋,饼皮是软软的那种,再刷上酱裹点菜,一包就好了。唉,我真是很爱吃饼咧。今天来个鸡蛋灌饼,怎么样把鸡蛋灌进去喃。



    材料:面粉150克、水80克、蛋3个、生菜、番茄酱、油辣椒、盐
    份量:4个
    1、面粉加水和盐,混合并搓成光滑面团,醒二十分钟;
    2、擀成0.3厘米左右厚的面皮;
    3、卷起来;
    4、切成段,这个分量的面团切了四个段;
    5、把面段竖起来;
    6、再压扁;


    7、再擀成薄面皮;
    8、平底锅,净锅,放入面皮,小火慢煎;
    9、看面皮鼓起来,用筷子挑一个小洞,从洞口倒入1/4的鸡蛋液;
    10、继续煎,煎至底面微黄,鸡蛋熟后,再翻面煎至两面微黄;
    11、在饼的一面上抹上油辣椒、番茄酱,再放上生菜叶,卷起来就可以吃了。


    TIPS:
    1、面皮下锅前,要擀薄一些,否则会太厚;
    2、尽量等面皮上层都鼓起来后再挑洞,否则,只鼓了一块地方就挑洞,蛋液无法流到饼皮的其他地方;
    3、饼皮不要煎太久,看着微黄即可,否则会太硬的。

     

     



      把鸡蛋灌进饼里,比鸡蛋摊饼显得更有内“含”了。 

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