近年来，肿瘤两字频频出现在我们各大报纸媒体中，肿瘤的发病类型成多元化，发生率节节攀升。为了抑制肿瘤的发展，降低肿瘤的发生率，国家卫生部出台了若干个关于肿瘤防治建议，但效果却微乎甚微。为了我们的健康，我们到底又该做点什么，防止肿瘤的发生呢？
对抗肿瘤，从保护环境做起
新桥医院(ctc.xqhospital.com.cn)肿瘤治疗专家叶主任表示，肿瘤的发生成因较多，其中环境因素与不良习惯是诱发肿瘤的重要因素。
随着城市经济快速发展，桥梁建设和房屋建设让城市的绿化逐步减少，大量私家车的增多让交通路面更加拥挤、汽车尾气排放也日益严重，使空气质量严重下滑。生活在充满污染的空气里，各类呼吸道疾病和消化道疾病节节攀升。加之，市民的一些不良生活习惯，如：吸烟、酗酒、熬夜、常食“垃圾”食品导致机体免疫下降，体内细胞发生突变从而引发肿瘤的产生。
保护植被、减轻汽车尾气排放、整治城市建筑灰霾，降低城市阴霾发生率是加强环境建设的重要举措。禁烟、戒酒、少熬夜、少食油炸食品、加强锻炼、保持愉悦心情是保证良好生活习惯的重要因素。两者相结合，就能在一定程度上降低肿瘤的发生率。
防治肿瘤，可采用“三分之一”策略
叶主任还表示，对抗肿瘤除了应加强市民的预防意识，同时也需增强肿瘤的治疗意识。具世界卫生组织报道，有三分之一的肿瘤是可以预防的，三分之一的肿瘤是可以治愈的，三分之一的肿瘤是可以带瘤生存的。
每年定期体检，身体出现不适及时入院检查，少吃发霉食物和过夜蔬菜，谨防黄曲霉素和亚硝酸盐的摄入，加强适当的体育锻炼，远离化学及污染的物质，积极普及科学防癌抗癌知识，有助于提高肿瘤的早期诊断率和治愈率。
在肿瘤的治疗技术，医学界也不断自我完善与提高。特别是在生物医学的领域的进一步发展，以分子靶向药物和生物免疫治疗，在对抗肿瘤中有了重大进步，在诺贝尔医学奖中也曾涉及该领域。特别是生物免疫治疗的出现，在一定程度，将肿瘤患者的生存期得到延长。
新桥医院生物免疫治疗www.xqcbt.com是近年来肿瘤临床治疗中新的突破。它一种利用人体自身的免疫力，达到抑制肿瘤生长，杀伤肿瘤细胞从而防止肿瘤复发和转移的目的。是一种安全有效无副作用的治疗模式，它可与传统手术、放疗、化疗相结合，可达到事半功倍的效果，被医学界评为肿瘤治疗第四大模式。
与肿瘤的对抗是一场身心力行的拔河赛，两手都要抓，既要掌握科学的治疗方式又要积极树立战胜肿瘤的决心。只要这样，才能在全民抗击肿瘤当中取胜利。对抗肿瘤，我们应从身心全面做起，积极塑造健康的良好生活环境！
