一想起沙漠，估计姑娘们都是谈虎色变，觉得干燥得几乎让肌肤爆裂。其实，在城市当中也有可以和沙漠环境相“媲美”的干燥——冬天的空调、游泳池内、飞机机舱里。
“沙漠”中的三层补水法尽管热空调对于皮肤有百害而无一利，但生存于办公室里，大部分姑娘还是要朝九晚五地呆在“沙漠环境”中，既然无法走出“沙漠”，那么最迫切的问题就是——如何才能在沙漠中正确补水呢？
不少MM的第一反应就是矿泉喷雾。没错，喷雾可以帮你缓解皮肤表面的干燥感，但是如果单纯使用矿泉喷雾，反而会让皮肤中的水分更快蒸发，正确的“沙漠补水法”应该是由内及外的三层补水法。
首先，可以使用矿泉喷雾均匀喷在脸上，然后用纸巾吸干，为肌肤表面补水；接下来，可以使用一瓶带有透明质酸成分的化妆水，透明质酸分子可以吸收超过自身重量100倍的水分，因此是皮肤最好的保湿剂，能够将水分补进皮肤细胞的内部。但是，在使用含有透明质酸成分的护肤品之前，一定要先补足皮肤的水分，不然透明质酸分子会反吸收皮肤中的水分。最后一步深层补水，当处于热空调房间中时，最好在你的护肤步骤中加上一支保湿精华，它能够保护皮脂膜，加强皮肤自身的保湿能力。
1.Hada Labo肌研极润保湿喷雾60元/45ml2.Freeplus芙丽芳丝舒润喷雾68元/50g3.Benefit贝玲妃补水亮肤喷雾250元/133.1ml4.Kiehl’s科颜氏巴西生机莓果爽肤喷雾280元/180ml5.LaRoche-Posay理肤泉舒缓喷雾限量版68元/150ml防御空调间“日夜风刺激”
在取暖设施中，电暖炉属于“光暖”，地暖属于“水暖”，而空调则是“风暖”。也就是说，空调是通过出风来提升室内的温度，对于皮肤而言，一直处在风环境中会受到“风刺激”而使皮肤受伤，就如同在沙漠中生活的人，在空气干燥和强风的刺激下，皮肤就会出现红血丝以及风疹。
就像冬天戴口罩防冷风一样，抵御风刺激最好的方法就是给皮肤加上一层保护膜。在白天的时候，可以使用乳霜状的防晒霜或是隔离霜，它们都能在皮肤表面形成保护膜，抵御紫外线和风刺激。爱偷懒的MM也可以用BB霜一类的产品，既能作为底妆使用，又有保护皮肤的作用，不过，在使用了这些产品之后，晚上一定要使用卸妆产品清洗。而到了晚上，如果你有开空调睡觉的习惯，请准备一瓶睡眠面膜，给皮肤戴上“水分保护罩”。
1.Vichy薇姿BB霜（SPF20）230元/40ml2.Chanel香奈儿紧颜修护日霜（SPF 15）1185元/50ml3.Benefit贝玲妃反晒调色保湿霜浅色330元/50ml4.Mamonde梦妆多效矿物修容霜（滋润型SPF20/PA+）145元/40ml5.Kiehl’s科颜氏积雪草修护霜520元/75ml6.Laneige兰芝夜间修护锁水面膜230元/80ml7.Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜320元/100ml8.Sulwhasoo雪花秀与润夜间修护面膜380元/120ml为什么“沙漠”=“空调”？
当你处在热空调环境时，皮肤往往感到干燥，那是因为空调会带走皮肤中的水分。人体身体中的水分含量约为70%，而皮肤角质层中的水分含量为15%至30%，因此，当空气湿度低于30%的时候，皮肤就会开始流失水分。一般而言，最佳的空气水分含量应该是45%到55%之间，当空气中的水分含量越低时，皮肤的水分流失也就越快。当开着热空调的时候，随着温度的增加，空气中的水分含量也会减少。当室内外温差大于10摄氏度的时候，你的房间水分含量几乎已经逼近沙漠！如果你属于干性皮肤，在开空调的时候也最好不要将温度调的过高，因为温度越高，空气就会越干燥。
不仅如此，相比于室外，由于空气不流通，空调间的氧气含量也要比室外低20%。因此，当长期呆在热空调房间中时，就会出现“缺氧症状”，譬如胸闷、乏力等等。对皮肤而言，在缺少氧气的状态也会影响皮肤的排毒，时间长了自然会出现肤色暗沉或是出现敏感症状。
出入房间请注意空调间之所以会成为奥菲斯女郎们的头号公敌，并不仅仅是因为它带走了水分和氧气，更关键的是它带来了室内外温差和湿度差。如果你需要经常进出空调间，就会发现皮肤似乎变得敏感了——那是因为在室内和室外温度和湿度都有很大差别，皮肤细胞很难快速适应环境的改变，就会出现敏感反应。
敏感肌肤最重要的是防范而不是治疗，如果你需要经常进出空调间，那么不妨在出现敏感之前先用上防敏感的保湿面霜。一般而言，保湿霜由封闭剂、吸湿剂和润肤剂组成，吸湿剂的作用是从外界环境中吸收水分保存在角质层中，润肤剂的作用是填充表皮细胞的间隙，稳定皮脂膜和角质层的结构。封闭剂的作用是在皮肤表面形成封闭膜，防止水分流失，一般采用油脂成分，这个成分就等同于皮肤中的皮脂膜，能够防止外界环境改变带来的肌肤伤害。因此，不妨选择油脂成分较高的面霜，也可以在护肤产品中选择有修护皮脂膜作用的保湿产品。
1.HR赫莲娜悦活新生肌源修护精华露1180元/30ml2.Lanc?me兰蔻水份缘舒缓精华液620元/30ml3.LaPrairie鱼子精华水晶精华液3700元/30ml城市中有哪些“沙漠环境”？
除去最难逃避的空调间，还有两种环境是对皮肤最不利的，那就是飞机机舱和游泳池。
飞机机舱：在乘飞机的时候，由于处在高海拔环境，空气中水分低紫外线强烈，对皮肤的伤害指数丝毫不输给沙漠！在乘飞机的时候，要做好保湿功课。
1.乘飞机时不要带妆，粉底或是彩妆都会吸收皮肤中的水分，让皮肤变得干燥。
2.乘飞机之前可以使用保湿精华以及油分高的保湿面霜。
3.如果你本身皮肤比较干燥，可以随身携带一瓶免洗面膜或是睡眠面膜在机舱中使用。
4.高空中紫外线强烈，在乘机之前一定要涂抹SPF指数大于30的防晒霜，如果是靠窗位置，最好关上遮光板。游泳池：许多人认为在游泳池中的时候皮肤处于水环境，因此不会缺水，其实，游泳池中的水通常是硬水，pH值一般超过7.5，而人体适宜的pH值在7.2到7.6之间，再加上游泳池中用来消毒的氯会刺激皮肤，一定要注意保护。
1.在游泳之前要涂抹防水的防晒霜，防晒霜能够在皮肤表层形成一层保护膜，防止碱性水和余氯对皮肤的刺激。
2.在游完泳之后要尽快洗脸，并且及时涂抹护肤品。
